Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3583 kcal
|
Grasa: 156,55g | Prot: 173,52g | Carbh: 361,74g.
Desayuno: Буше Городской Батон, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Bonape Багет Классический Парижский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Морковь по-Корейски. Cena: Bonape Багет Классический Парижский, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Окей Салат из Капусты по-Корейски, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Слобода Кетчуп Острый, Додо Пицца Острый Стартер, Кофе (из Молотых Зерен), Буше Чизкейк Маракуйя. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|