Diario de me,myselfandi, 04 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2014
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2014:
2357 kcal Grasa: 115,27g | Prot: 71,34g | Carbh: 244,16g.   Desayuno: Meijer Light Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Betty Crocker Bac-Os Bits, Best Maid Sour Pickles, Nakano Natural Rice Vinegar, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing. Almuerzo: Potato Salad, Turkey Hill Diet Green Tea, French's Classic Yellow Mustard, Hot Pockets Four Cheese Pizza, Provolone Cheese , Regina Fine Red Wine Vinegar. Cena: Starbucks Roasted Tomato & Mozzarella Panini, Starbucks Caffe Americano (Venti), Tsunami Pickled Ginger, Silver Spring Fresh Ground Horseradish, Genji Ginger Miso Dressing, Genji Brown Rice Vegetable Roll. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Wise Foods Kettle Cooked Barbecue Potato Chips, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Celery , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Coffee. más...
2409 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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