Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 35,76g | Prot: 60,77g | Carbh: 92,06g.
Desayuno: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo, Santa Clara Ricota Fresca, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Feijão Preto Cozido. Cena: Alface, Tomates, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Long Neck (330ml). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de VOMOLARI
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