Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 27,85g | Prot: 73,49g | Carbh: 78,51g.
Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Orek, Pepes Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nissin Sagu Keju (30g). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de my diet journals
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