Diario de Nastin_Ostin, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1504 kcal Grasa: 73,20g | Prot: 43,52g | Carbh: 164,50g.   Desayuno: Эко Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Хлеб Черный. Almuerzo: Cofix Курица с Овощами, Хлеб Черный, Миндаль Салат Старорусский, Моя Семья Сок Мультифрукт, Картофельное Пюре. Cena: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Виноград, Троекурово Купаты Куриные Сочные. Pasa Bocas / Otros: Акконд Десарини Десерт с Крекером, Домик в деревне Молоко 3,5%, Славянка Конфеты Ух-Ты. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastin_Ostin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.