|
No ketosis this morning
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
573 kcal
|
Grasa: 10,98g | Prot: 55,02g | Carbh: 75,12g.
Desayuno: Vanilla Extract, Splenda No Calorie Sweetener, Dr. Bernstein Crunchy Cereal Chocolate Bar, Apples, Liberte Greek Yogurt 0%. Almuerzo: Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), House Foods Tofu Shirataki Noodles, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Atlantic Cod. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener. más...
|
|
1596 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PizzaLover88
|