Diario de kem1979, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1235 kcal Grasa: 55,16g | Prot: 54,82g | Carbh: 129,61g.   Desayuno: Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой. Almuerzo: Рис Вареный, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Cena: Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко. más...
1056 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kem1979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.