Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 103,50g | Carbh: 132,02g.
Desayuno: Банан, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Thai Coco Кокосовое Молоко, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, огромный сырник, Properlab Коллаген. Almuerzo: салат с капустой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пикша, Vak-Mak Кукуруза Сладкая Вареная в Вакуумной Упаковке. Cena: кокосовое печенье, Курага, Финик, Thai Coco Кокосовое Молоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Natura Сыр Сливочный 45%, Яичный Желток, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Персик, Сухие Жареные Орехи Кешью, Красное Яблоко, FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dispalise
|