Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2852 kcal
|
Grasa: 65,48g | Prot: 192,79g | Carbh: 353,72g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Яичный Белок, Увелка Крупа Перловая. Almuerzo: Олива Факел Кета Слабосоленая, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сырники вкусвилл, ВкусВилл Манго. Cena: Куриное Филе, Шарлотка с Яблоками, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сахар, Черноплодная Рябина, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Банан, ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, Шарлотка с Яблоками, Черноплодная Рябина, Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|