Diario de Gjallarhorn., 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
3966 kcal Grasa: 162,57g | Prot: 110,92g | Carbh: 317,55g.   Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Cornflakes, Wild African Hot Marissa Style Soße, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Müller Müllermilch Zero Schoko , Ei, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Cappuccino. Almuerzo: Vego Vego. Cena: Rheinhessen Silvaner Trocken, Monster Rehab. Pasa Bocas / Otros: Bacardi Oakheart, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Käse & Ei & Joghurt Dressing, More Nutrition More Clear, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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