Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 58,80g | Prot: 90,44g | Carbh: 110,60g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Сметана 15%, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт», ВкусВилл Суп Борщ Украинский с Курицей. Cena: UDC Драник с Лососем, UDC Овощной Салат с Йогуртовой Заправкой, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|