Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 76,95g | Prot: 40,39g | Carbh: 186,78g.
Desayuno: Чай, Ермолино Блинчики с Мясом , Сметана , Эконива Сыр Щучанский, Слобода Кетчуп, Колос Хлеб Губернский, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Almuerzo: Колос Хлеб Губернский, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Nestle Кит Кат (29г), Дмитровский Молочный Завод Биойогурт, Зефир в Шоколаде. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Батон. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|