Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3277 kcal
|
Grasa: 128,08g | Prot: 141,23g | Carbh: 305,24g.
Desayuno: Фитокухня Баунти, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Сыр Стародубский Маасдам, Васильково Поле Творог, Пятерочка Груша Сезонная. Almuerzo: Перекресток Инжир Свежий, Меридиан Селёдочная Паста Пикантная, Sacla Вяленые Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Багет Французский, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Cholimex Сливовый Чили Соус, Свиточ Зоряне Сяйво, Болгарский Перец, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Выборжец Томаты Свежие, Картофель Тушеный с Мясом, Сыр Гауда, Сыр с Плесенью, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Деревенька Наливка Графиня Вишня. Cena: Магнит Слива, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|