Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2014
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 85,90g | Prot: 55,39g | Carbh: 199,24g.
Desayuno: Publix Gala Apple (Medium), Bananas, Soy Milk. Almuerzo: Almond Butter. Cena: The Greek Gods Greek Yogurt, Oranges, Walnuts, 365 Organic Quinoa with Vegetables, Tomato Juice, Trader Joe's Vegetable Medley. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies, Grilled Cheese Sandwich, Almonds. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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