Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 57,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 84,30g | Prot: 88,19g | Carbh: 248,53g.
Desayuno: U Miel de Fleurs, Beurre de Cacahuètes, Banane, Pain aux Céréales, Bjorg Boisson Avoine . Almuerzo: Quinoa (Cuit), Monoprix Salade de Choux, Huile d'Olive, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Oeuf Dur, Pain Blanc. Cena: Haricots Verts, Monoprix Salade de Choux, Sardines à l'Huile (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Beurre de Cacahuètes, Nectarines, Pain aux Céréales. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vissal1
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