Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 74,55g | Prot: 41,66g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Kaffe, Kavli Räkost, Falu Råg Rut, Oatly Ikaffe. Almuerzo: Önos Äppelmos Lågkalori, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Fullkornsbröd, Vegetabilisk Rapsolja, Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Rödbetor, Blomkål, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Morötter, Bregott Bregott Ekologisk, Rågbröd. Cena: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Jalapeno Cheese Fries. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Protein Bar Hazelnut Caramel, SIA Glass Vaniljglass, Ohoj Hard Topping, Ohoj Kolasås, Dr. Oetker Strössel Choco. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charlotte_ell
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