|
Вчера был профицит( сегодня +
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 120,33g | Carbh: 99,83g.
Desayuno: Дикси Виноград Кишмиш, NL International Keto Line Nut Paste, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Геркулес Монастырский, Корица, Zero Маффин Морковный Торт, Большая Чашка Цикорий, Zinus Кокосовое Молоко, ВкусВилл Псиллиум. Almuerzo: Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт», Сладкий Красный Перец, Global Village Мексиканская Смесь, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Здоровое Меню Масло Льняное. Cena: Siberian Wellness Протеин Ванильное Мороженое, Zinus Миндальное Молоко . Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Zinus Миндальное Молоко, NL International Коктейль Манго, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eleoneva
|