Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2472 kcal
|
Grasa: 130,09g | Prot: 145,01g | Carbh: 176,73g.
Desayuno: Блины на Молоке, Зеленый Чай, Гречка с Маслом, Гуляш из Свинины. Almuerzo: Провансаль Майонез Провансаль, Митколь Вареники по-Домашнему с Картофелем и Обжаренным Луком. Cena: Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Сыр, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке , Зеленый Чай, Шаурма, Бабкины Семечки Семечки Жареные. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DJArelaw
|