|
расслабилась! надо брать себя в руки
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 112,67g | Carbh: 191,79g.
Desayuno: Светаево Молоко Цельное, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Светаево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Экомилк Коктейль Молочный Шоколадный, Кабачки Фаршированные (Мои) . Cena: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Каждый День Грецкие Орехи , Мёд, ЭГО Творог со Сливками 5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Цукаты , Щедрый Год Хлеб Столичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka2903
|