Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 92,97g | Prot: 97,49g | Carbh: 133,86g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Almuerzo: Грецкие Орехи, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Белый Хлеб, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Творожная Запеканка ПП, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , Буздякский Соус Острый, Красные Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aigul_Pavlova
|