Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
635 kcal
|
Grasa: 25,25g | Prot: 19,51g | Carbh: 83,68g.
Desayuno: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Suco de Goiaba, Café com Açúcar, Ovo, Manteiga (com Sal), Mortadela, Pão Francês. más...
|
|
1950 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Montar a Caballo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 57,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|