Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 70,11g | Prot: 62,32g | Carbh: 123,89g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Макфа Мука Пшеничная Экстра, Помидор Сливка, Стародворье Сосиски, Milka Choco Cookie. Almuerzo: Магнит Багет с Кунжутом, Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной, Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanna21118
|