|
Doğum sonrası, henüz tam başlayamasam da başlamaya niyet ettim o da bir şey 🥲
Hedef -17 😅
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
377 kcal
|
Grasa: 19,19g | Prot: 19,25g | Carbh: 32,78g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Migros Eski Kaşar, Kiri Labne, Sütaş Süzme Peynir, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|