Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 60,56g | Prot: 72,46g | Carbh: 76,25g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Белая Дача Молодой Шпинат, Шампиньоны, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Активия Йогурт Натуральный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Source Naturals Псиллиум, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Нектарин. Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Ультрамарин Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Зеленый Лук, На Грядке Зелёный Горошек, Global Village Аджика Грузинская, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Простоквашино Сметана 15%, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Перец Грунтовой, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Картофель, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|