Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 35,54g | Carbh: 202,46g.
Desayuno: Bio Fettarmer Joghurt Mild, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Nutella Nutella, Kölln Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Cena: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Äpfel, Trauben. Pasa Bocas / Otros: Activia Cerealien, Frische Pasta. más...
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1201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Pedaleando - 15 minutos, Pilates - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soso-hee
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