Diario de Юля Трухачева, 18 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 29,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:
1053 kcal Grasa: 45,86g | Prot: 81,28g | Carbh: 76,87g.   Desayuno: Суп с Фрикадельками. Almuerzo: Агуша Творожок Мультифрукт , Дары Океана Форель Слабосолёная, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Дары Океана Форель Слабосолёная, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (Растворимый), Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юля Трухачева


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.