Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 53,68g | Carbh: 196,41g.
Desayuno: Магнит Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Подсолнечное Масло. Almuerzo: НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Гречка Отварная, Котлета куриная с кабачком. Cena: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Нектарин. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Белевский Продукт Белевский Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке без Добавления Сахара. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galka68
|