Diario de Ahawkandan, 06 oct. 14

Im Back..... Lets get going again!
120,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2014:
2074 kcal Grasa: 73,64g | Prot: 122,31g | Carbh: 220,20g.   Desayuno: Wawa Buffalo Blue Chicken Wrap. Almuerzo: Subway 6" Double Turkey Breast. Cena: Wal-Mart Ranch Cobb Salad. Pasa Bocas / Otros: Beer, Bananas, Cupcake. más...
4190 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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