Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 46,32g | Prot: 98,01g | Carbh: 148,25g.
Desayuno: Яичный Белок, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%, Пятерочка Сахар, Мука Рисовая. Almuerzo: Магнит Персик Парагваи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Стокманн Плов с Курицей, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Сладкий Красный Перец. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). Pasa Bocas / Otros: Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Русское Море Крабовые Палочки. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _yana_13_v
|