Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 103,00g | Carbh: 141,44g.
Desayuno: Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, ВкусВилл Рикотник Шоколадный, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, ВкусВилл Ватрушка Шпинат и Лосось. Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Protein Rex Collagen Bar Double Chocolate, ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, ВкусВилл Суп с Тыквой и Индейкой. Cena: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Дыня, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Домашний Вкус Салат с Тунцом и Фасолью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|