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Redução 1.100kg 7 dias reeducação alimentar e treino
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 44,49g | Prot: 68,44g | Carbh: 64,44g.
Desayuno: Café, Castanhas de Caju. Almuerzo: Feijoada, Alface de Folha Verde, Tomates. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Banana da Terra. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinha1973
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