Diario de felipecalisthenics, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
115 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
2506 kcal Grasa: 64,42g | Prot: 160,87g | Carbh: 323,88g.   Desayuno: Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Papaia, Pullman Pão Integral Original, Italac Leite Zero Lactose. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Contra-filé, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Abobrinha Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Tomates, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Italac Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Italac Leite Zero Lactose, Wickbold Pão de Forma Integral, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. más...

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