Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2844 kcal
|
Grasa: 81,33g | Prot: 189,16g | Carbh: 338,93g.
Desayuno: Сырники вкусвилл, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Яичный Белок, Увелка Крупа Перловая. Almuerzo: Малина, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Мистраль Бурый Рис, Печенье овсяное с творогом, ВкусВилл Оладьи из Кабачков с Кетой , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Миндаль Миндаль, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Авокадо Авокадо, Сахар, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|