Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 103,08g | Prot: 152,54g | Carbh: 28,71g.
Almuerzo: Dziugas Сыр Твердый, Hadjicosta Салями, Karums Svaigais Siers Ar Papriku Un Chilli. Cena: Курица Гриль, Рыба на Пару, Agios Georgios Оливки Зелёные, Кабачок, Баклажан Баклажан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль, Valor Mini 82% Cacao, Alpro Миндальное Молоко, Alesto Грецкие Орехи, Casino Шоколад 85%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|