Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 65,17g | Prot: 119,50g | Carbh: 93,49g.
Desayuno: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Санта Бремор Икра с Креветкой. Almuerzo: ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, Вкусвилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|