Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 25,97g | Carbh: 156,91g.
Desayuno: Marmelade, Gouda oder Edamer, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lidl Dinkelbrötchen. Almuerzo: Butter, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Sondey Doppelkeks Rolle. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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