Diario de Александр Жигульский, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
101 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1589 kcal Grasa: 59,90g | Prot: 83,78g | Carbh: 183,08g.   Desayuno: Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Капустная Котлета, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Здороведа Суп Индийский . Cena: Красные Помидоры, Банан, Сыр Голландский, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Жемчужина России Пломбир с Миндалем. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Александр Жигульский


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.