Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 61,19g | Prot: 74,89g | Carbh: 173,34g.
Desayuno: Семена Льна, Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almuerzo: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Яйцо, Семена Льна, Помидоры, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Здоровая Еда Капуста с Яблоками Белокочанная Квашеная. Cena: Голден Яблоко , Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Сладуница Шокорешки . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|