Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 83,65g | Prot: 148,01g | Carbh: 235,49g.
Almuerzo: Ашан Слива Красная , Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом, Дыня Торпеда, Перекресток Виноград Белый, Печень Куриная в Сметане, Баклажан, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Олейна Масло Растительное, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец. Cena: Шарлотка, Магнит Персик, Олейна Масло Растительное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Баклажан, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Беларусь Сыр Российский, Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|