Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 87,03g | Prot: 130,80g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: Azeitonas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Cena: Carne de Porco, Continente Ervilhas Cozidas, Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Maçã, Ameixas, Peras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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