Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2717 kcal
|
Grasa: 147,05g | Prot: 313,80g | Carbh: 19,02g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Maxler Протеин, Фарш Индейки (Приготовленный). Almuerzo: Яйцо-Пашот, Запеченная или Жареная Треска, Maxler Протеин. Cena: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Agama Филе Телапии. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de serg_gold13
|