Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 11,04g | Prot: 33,81g | Carbh: 155,25g.
Desayuno: Pão Francês, Carne Moída Refogada, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Aldente Macarrão Espaguete. Cena: Alface, Subway Tomate, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de iriarodri
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