Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 33,77g | Carbh: 160,93g.
Desayuno: Какао. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб. Cena: Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. más...
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1281 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ugly_02
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