Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 36,14g | Prot: 66,88g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: Сметана 20%, Першинский Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Cena: Красная Цена Батон, Помидоры, Огурец, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|