Diario de Kateinski, 21 sep. 22

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Tag 40
Ja so zwischendurch bin ich frustriert und frag mich warum ich weiter mache. Aber man hat fest das Ziel vor Augen!

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:

1279 kcal

Grasa: 58,96g | Prot: 88,32g | Carbh: 91,98g. Desayuno: Multipower Vegan Protein. Almuerzo: Thermomix Auberginen-Schiffchen. Cena: Alpro Soya Sojamilch Light, Nesquik Kakaopulver, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Räucher Tofu, Milbona Quark Magerstufe. más...