Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 114,04g | Carbh: 119,76g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Гречишный. Almuerzo: Территория Фитнеса Стейк из Индейки с Салатом из Красной Капусты и Соусом Барбекю . Cena: ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Красное Яблоко, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Zero Сироп Молочный Шоколад, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|