Diario de eugenia_mota, 21 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
1928 kcal Grasa: 119,83g | Prot: 101,95g | Carbh: 120,84g.   Desayuno: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Mingau de Aveia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Abobrinha Italiana, Frisa Pernil Suíno Temperado , Abobrinha Italiana, Frisa Pernil Suíno Temperado , Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Suco de Limão, Alface Rúcula, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Suco de Limão, Alface Rúcula, Liv Up Frango Ao Molho de Curry e Cúrcuma, Salada de Folhas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Suco de Limão, Alface Rúcula, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Suco de Limão, Alface Rúcula. Cena: Menu + Leve Sopa de Legumes . Pasa Bocas / Otros: La Violetera Castanhas do Pará, Walmart Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de eugenia_mota


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.