Diario de Daniellaa_, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1767 kcal Grasa: 102,58g | Prot: 49,33g | Carbh: 173,07g.   Desayuno: Merci Шоколад , Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Almuerzo: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Merci Шоколад, Насыщенное Ванильное Мороженое. Cena: Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Шоколадный Круассан, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград Дамские Пальчики. más...
2301 kcal Ejercicio: Abdominales - 15 minutos, Sentadillas - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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