Diario de Lindafitter, 21 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
70,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
1179 kcal Grasa: 40,41g | Prot: 94,57g | Carbh: 115,18g.   Desayuno: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, VH Soya Sauce. Cena: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Christie Wheat Thins, Tuna in Water (Canned), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Apples , Peanut Butter, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Bananas . más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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