Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 61,91g | Prot: 86,75g | Carbh: 120,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Красное Яблоко, Арахисовая Паста, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Soba Гречневая Лапша, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Cena: Смак Хлеб Бородинский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Салат с Крабовыми Палочками. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aksinias
|